Torsk med jordskokker, porre og æble


 Da der stadig er flotte jordskokker i haven og brøndkarse i drivhuset blev det til denne opskrift fundet på nettet.(Sæson). De har rigtig mange gode opskrifter, og man kan oprette sig som bruger, og på "Min Side" gemme sine favoritter og lave madplaner.

Opskriften er lidt ændret efter hvad vi havde.

2 personer:

50 g økologiske speltkerner
2 torskefileter
100 g jordskokker
1 æble
1 porre
smør
2 spsk æbleeddike 
1 dl æblemost
salt og peber

Pynt:
1 håndfuld hasselnødder
1 bundt brøndkarse
olie/eddike dressing

Speltkernerne koges, deles i to og bredes ud på to store stykker bagepapir.
Jordskokker, æble og porre i tynde skiver, sauteres i en klat smør. Eddike, æblemost, salt og pebet tilsættes og det simrer et minut inden det bredes ud over speltkernerne. Torsken lægges ovenpå og papiret pakkes sammen om det hele og krølles fast sammen foroven. Bages i forvarmet ovn ved 150 grader i 25 minutter.

Hasselnødderne hakkes groft. Brøndkarsen skylles og bladene nippes af og blendes med nødderne og lidt dressing. 

Kommentarer

Send en kommentar

Populære opslag fra denne blog

Karklud 31 - forsinket Valentine eller tidlig jul

Billede
Slå 61 masker op og strik 4 pinde ret og så mønster. Husk at alle ulige mønsterpinde skal slutte med 1 ret, og alle lige mønsterpinde skal begynde med 1 vrang . Strik til kluden har den ønskede længde, og strik 4 pinde ret - luk af. 1.pind: ret 2.pind: 4 v, 1 r, 5 v 3.pind: 4 r, 3 v, 3 r 4.pind: 2 v, 5 r, 3 v 5.pind: 2 r, 7 v, 1 r 6.pind: 9 r, 1 v 7.pind: 1 r, 9 v. 8.pind: 9 r, 1 v 9.pind: 2 r, 3 v, 1 r, 3 v, 1 r 10.pind: vrang 10 X X X X X X 9 X X X X X X X X X 8 X X X X X X X X X 7 X X X X X X X X X 6 X X X X X X X 5 X X X X X 4 X X X 3 X 2 1 Husk at alle ulige pinde starter i højre side af diagrammet og X=vrang og ▢= ret. Alle lige pinde starter fra venstre og  ▢ =vrang og X=ret English
Læs mere

Karklud 20

Billede
  Slå 60 masker op. Strik 4 pinde ret og så mønster til kluden har en passende størrelse. Slut af med 4 pinde ret og luk af. 1.pind: 9 r, 1 v 2.pind: 1 v, 1 r, 7 v, 1 r 3.pind: 2 v, 5 r, 1 v, 2 r 4.pind: 3 v, 1 r, 3 v, 3 r 5.pind: 4 v, 1 r, 1 v, 4 r 6.pind: 5 v, 5 r 7.pind: 4 v, 6 r 8.pind: 7 v, 3 r 9.pind: 2 v, 8 r 10.pind: 9 v, 1 r 11.pind: 1 r, 1 v, 7 r, 1 v 12.pind: 2 r, 5 v, 1 r, 2 v 13.pind: 3 r, 1 v, 3 r, 3 v 14.pind: 4 r,1 v, 1 r, 4 v 15.pind: 5 r, 5 v 16.pind: 4 r, 6 v 17.pind: 7 r, 3 v 18.pind: 2 r, 8 v X X 18 X X X 17 X X X X 16 X X X X X 15 X X X X X 14 X X X X 13 X X X 12 X X 11 X 10 X X 9 X X X 8 X X X X 7 X X X X X 6 X X X X X 5 X X X X 4 X X X 3 X X 2 X 1 Husk at alle ulige pinde starter i højre side af diagrammet og X=vrang og ▢= ret. Alle lige p...
Læs mere

Karklud 24

Billede
Slå 60 masker op og strik 4 pinde ret og derefter mønster. Når kluden har den ønskede længde strikkes 4 pinde ret og lukkes af. 1.pind: 5 v, 1 r, 1 v, 1 r, 1 v, 1 r 2.pind: 1 r, 1 v, 1 r, 1 v, 6 r 3.pind: som pind 1 4.pind: som pind 2 5.pind: som pind 1 6.pind: som pind 2 7.pind: som pind 1 8.pind: som pind 2 9.pind: 1 v, 1 r, 1 v, 1 r, 1 v, 5 r 10.pind: 6 v, 1 r, 1 v, 1 r, 1 v 11.pind: som pind 9 12.pind: som pind 10 13.pind: som pind 9 14.pind: som pind 10 15.pind: som pind 9 16.pind: som pind 10 X X 16 X X X 15 X X 14 X X X 13 X X 12 X X X 11 X X 10 X X X 9 X X X X X X X X 8 X X X X X X X 7 X X X X X X X X 6 X X X X X X X 5 X X X X X X X X 4 X X X X X X X 3 X X X X X X X X 2 X X X X X X X 1 Husk at alle ulige pinde starter i højre sid...
Læs mere